LA OTRA CARA DE REMENCES

Este año he vuelto a repetir la misma salida del año pasado el finde de Remences.
Subí el sabado a Sant Pau de seguries en bici y el domingo haría la marcha corta con Yolanda (era su primera marcha).
Salimos de Papiol a las 7 de la mañana Pep y yo, la previsión del tiempo era de que pasariamos mucha calor, y la verdad es que acertaron.
El año pasado mi estrategia fué la caja de quesitos la dividí en 4 porciones que consistian en 45 km cada porción, y cada 45 kms iba consiguiendo un quesito, pero este año me quedé sin imaginación y volví a repetir quesitos.
En Centelles conseguí el primer quesito, en Vic ya tenia el segundo y la mitad de la salida ahora empezaba a restar pero me quedava lo peor, por diferentes motivos, por horas encima de la bici, la calor, el desnivel, me tocaba subir Cantonigros, uff que poco me gusta se me hace interminable, el tercer quesito lo conseguí un poco antes de llegar a Sant Esteve d'en Bas, pero en realidad no fueron 180 kms, salieron 174 kms.
Lo peor fué conseguir el ultimo quesito, me dolia la espalda, cervicales, el culo, una calor horrible, al empezar Capsacosta estabamos a 30º, ya solo me quedavan los ultimos kms que se me hicieron interminables, llegó un momento que pensé que tendria que pararme, cometí un fallo (como globera que soy) de llevar solo un bidón, aunque era grande pero no tenia bastante y en Capsacosta no teniamos ni gotita de agua, veia oasis por todos lados, me imaginava la coca-cola, cervecita, agua.......que ganitas tenia de llegar, a las 3 de la tarde llegamos al camping me bebí una botella de agua de un trago, y después a comer con todos los del Bicimuntanya.
Después de comer y de darnos una merecida ducha bajamos a Sant Esteve d'en bas a recojer dorsales y Pep, Angels y yo nos quedariamos a dormir en la furgo, justo al lado del arco de salida.

DOMINGO
Llega Joaquin y mi compi Yolanda que hoy yo le haría de gregaria, tenia dudas de si sería capaz de llevarla yo toda la cursa sin depender de nadie, por que ella aún no sabe ir en grupo y no podriamos engancharnos a ningún grupo.
Me despido de Joaquin nos deseamos que todo vaya bién y ya  nos veremos en la meta.
Petardo y todos para abajo.

Este año ha sido la primera vez que he vivido Remences sin prisas, hablando con uno y con otro, parandome en todos los avituallamientos, haciendo fotos, nunca antes havia visto el puente de camprodon, cuando pasé por Ripoll pensé que era la primera vez que pasava por ahi, los campos, ermitas..........
Capsacosta

Siempre contenta

Cuando coronamos Capsacosta y tiramos hacia Ripoll, le digo a yolanda que intente ir lo mas pegada a mi rueda que pueda, al cabo de un rato me giro y llevo detras como 20 tios que la media de edad oscilava de 70 a 75 años, jeje me sentí importantissima los llevé hasta Ripoll y mantuve conversaciones que me encantaron, fuimos mucho rato con dos señores uno tenia 77 años, daba gusto verle y el otro 68, empezamos a subir Cannes y cuando yo me despistava y me adelantava un poco o me ponia hablar con alguien, Salvador (el sr mayor) me avisa -Eh la Yolanda que es queda.

Salvador i Josep

Cremita para el sol

Cannes

La bajada de Cannes me encanta, siempre la havia bajado a rueda de alguien y esta vez era yo la que llevaba a los otros y la verdad es que tambien me gustó.

Llegamos a meta después de 4:30, yo pensava, ya verás como lleguen los primeros de la larga antes que nosotras, le digo a yolanda antes de llegar,- va apreta una mica que encara ens adelantaran els de la llarga.

-Que ens adelantin

No tiene ningún problema y todo lo que hace lo disfruta y SIEMPRE está contenta con todo lo que hace.

Felicitats Yolanda!!!

Me ha gustado mucho la otra cara de Remences, nada competitiva, personas mayores, matrimonios, hermanos, que lo que menos les importava eran ni tiempos ni tonterias, y estos no son de los que no mienten en NO, SI YO NO ENTRENO UN POCO DE RODILLO........

RACONS DE LA CONCA

Este año hemos vuelto a Roquefort de Queralt, Pep, Joaquin y yo, Pep la haría conmigo y Joaquin saldría con el cuchillo en la boca. 

Este año han cambiado el recorrido y habia larga de 154 kms y corta de 109 kms y no si será por la crisis o por que pero solo habian 309 inscripciones, creo recordar que el año pasado habian 500 y pico.

Me comentaron que hacia el km 135 habian unas rampas muy fuertes y Pep me comentó que mejor me pusiera la otra rueda que tengo, con piñonera del 29, se lo comento a Joaquin y como siempre,- va Nuri son rampas como las del Trull (urbanización que tenemos en El Papiol con rampas fuertes) pero nada del otro mundo, para él todo son mariconadas, pero bueno por una vez le haré caso, más tarde me acordaría de él.

A las 8 tiran el petardo de salida y todos para abajo, creo que es una de las peores cosas de esta marcha que los primeros kms son de bajada y la gente va como loca al principio.

En el primer puerto me parece que era Prades a la mitad mas o menos me pasa un coche con un mosso y me dice,- estais fuera de carrera

- Que? Por que? Que he Hecho? Aixxx me cogió de todo

-Tranquiiiilaaaaa me dice Pep, mira enrrera la gent que hi ha.

Cuando le pregunté al mosso que por que? me dijo que si habia una diferencia con el primero de 10 kms, estavas fuera de carrera, que fuerteeee.

O sea que si te pasa cualquier cosa a partir de ese momento tengo que entender que la organización de la marcha ya no se hace cargo? la verdad es que no sé bién como funciona, pero si es así me parece muy fuerte.

Otras veces antes de una marcha me miro y remiro el recorrido, kms, desnivel, etc.... esta vez no sabia ni el desnivel acumulado que tenia, pero mentalmente siempre me hago mi estrategia, o por kms, puertos, desnivel..... esta vez la dividí en dos (mentalmente) cuando llevaba 77 kms ya tenia la mitad, pero no me olvidava de las "fuertes rampas".

El recorrido muy bonito, carreteras solitarias, estrechas, rodeadas de campos verdes, realmente precioso, pasamos por pueblecitos solitarios con algun señor y algún niño que te animaba al pasar.

El segundo puerto Forés, lo recordava pero no tan duro, jolines al principio que mal, menos mal que es corto unos 4 kms, llegas al avituallamiento y pido Coca-cola, hummm que buena es lo que mejor me sienta en las marchas, la coca-cola.

Empezamos a bajar y cada vez tenia mas presente en mi cabeza las "rampas", pero contra antes las hiciera mejor, los malos tragos cuanto antes se pasen mejor.

Hasta que llegaron, cuando yo ví por donde tenía que subir no me lo podía creer, lo que primero se me vino a la cabeza fué la cara de Joaquin, huy cuando te pille, aixxxx y yo con el 25, pero nada es lo que hay apretar el culo y para arriva, empiezo a tirar para arriva como podia, además la carretera tenia gravilla, el asfalto era de antes de Jesucristo, con agujeros por todos lados, pero como tengo prohibido quejarme( y menos a Pep, que era el que menos culpa tenia) no me quedava otra que subir como pudiera, las piernas me quemaban, el gemelo derecho a punto de darme rampa, menos mal que hay estava Pep animandome, vinga Nuri que ara tens un descansillo, uf iba dando cabezazos y tirando de lumbares y de orgullo de no poner pie a tierra  por que las piernas flojeavan, huy cuando pille a Joaquin, otra vez le voy a hacer caso, como me costó subir, ni el Marie Blanc, me costo tanto.

Realmente ayer me dí cuenta de la importancia que tiene llevar el desarrollo adecuado para cada momento, supongo que para la gente que vaya sobrada pués le dará igual subir con un desarrollo o con otro pero para una globera como yo tiene mucha importancia.

Llegamos a meta, contentissima y satisfecha.

Joaquin hoy te haces tu la comida por listo............... jeje